ベージュ,u-home.com.sg,/olivescent394688.html,ウェルファン,綿ポリ,洗えるベッドパット,Wレギュラー,2954円,産業・研究開発用品 , 業務用医療用品 , 施設家具・設備 ベージュ,u-home.com.sg,/olivescent394688.html,ウェルファン,綿ポリ,洗えるベッドパット,Wレギュラー,2954円,産業・研究開発用品 , 業務用医療用品 , 施設家具・設備 2954円 ウェルファン 洗えるベッドパット 綿ポリ ベージュ Wレギュラー 産業・研究開発用品 業務用医療用品 施設家具・設備 2954円 ウェルファン 洗えるベッドパット 綿ポリ ベージュ Wレギュラー 産業・研究開発用品 業務用医療用品 施設家具・設備 ウェルファン 洗えるベッドパット 綿ポリ ベージュ 期間限定特別価格 Wレギュラー ウェルファン 洗えるベッドパット 綿ポリ ベージュ 期間限定特別価格 Wレギュラー

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商品の説明

サイズ:Wレギュラー

特徴
○介護用電動ベッドとマットレスに適したサイズの商品です
○従来品に比べ中綿増量で快適です
○4隅ゴム
[素材]
○ポリエステル65%、綿35%
○中綿:ポリエステル50%、綿50%


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CDCホームページ

まったくの初心者向け社交ダンスサークルを、35歳以下の初心者向けに東京都都内で活動中!

第25回ヤングサークル10ダンス選手権 2021年12月26日(日) 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) 【大会要項】【エントリー組合せ表】【更新ログ

明日のCDC若者社交ダンス

週末版31期 第24日目 2021/11/13(土) 17:55~20:10 @帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分) 種目: ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A ※参考: 先週の参加者は、男性3名・女性4名の合計7名でした。
・6月より、週末版第31期が、好評開催中です。
・ただいま17:55スタートでやっています。
・今週の会場は、池袋駅東口より徒歩約12分の帝京平成大学B1F集会室です。
・マスク着用必須です。
・近隣サークルのみなさんなど、当日飛び入り参加でも大歓迎です。1回1500円のみです。
・他の曜日に参加中のみなさまも、どうぞお気軽に直接会場までお越しくださいませ(^_-)-☆
・以前途中で来れなくなったみなさんも、最近参加できていないみなさんも、再参加大歓迎ですので、ひさびさにお気軽にお越しくださいませ。みんなで、楽しく伸び伸びと踊りましょう!

CDC東京週末版が1/8(土)~新規開催

そうだ!社交ダンスはじめよう!(東京第32期)
2022年1月8日(土)~2022年6月25日(土)
毎週週末に東京都内を中心に、1/8より新規スタート!
※1/8~の新規参加お申込みは、12/1(木)より受付開始します。

最近の投稿

◆2021/11/11 CDC中野水曜日 11/10(水) 活動日誌
◆2021/11/9 【最終結果】第30回練習着10ダンス競技会 11/8(日)2021年11月第30回練習着10ダンス競技会 ◆2021/11/9 CDCクリスマスダンスパーティー 12/19(日)の概要
◆2021/11/9 第25回ヤングサークル10ダンス選手権 12/26(日)の大会要項
◆2021/11/8 CDC池袋日曜日 10/7(日) 活動日誌
◆2021/11/7 CDC東京週末版池袋開催 11/6(土) 活動日誌
◆2021/10/1 11/3(水)~初心者講習会CDC新宿中野第32期 参加申込受付中!
◆2021/11/1 2022/1/8(土)~初心者講習会CDC東京週末版第32期 の概要
◆2021/10/6 ボールルームへようこそ 月刊マガジン11月号 Heat62
◆2021/8/3 ナニワ製作所 NANIWA 水栓分岐アダプター NSJ-SMH7
◆2021/8/23 CDC日曜版 8/22(日) 活動日誌
◆2021/7/26 7/25(日)CDC真夏のダンスパーティーの感想

 若者向け社交ダンスサークルCDCは、35歳以下の若い人向けに、東京都内で活動する、10代、20代、30代、初心者/初級者に優しい、社交ダンス全10ダンスをバランスよく楽しめる、一番早く確実に踊れるようになるヤング社交ダンスサークルです。

お手伝いさん募集情報

12/26(日)大会スタッフ・11/20(土)の例会アシスタントさん募集

-CDC次回の活動情報-

◆今度のCDCサークルは、2021/11/13(土) 17:55~20:10に、帝京平成大学B1F集会室(池袋駅東口徒歩約12分)にて開催の、
CDC週末版31期 第24日目
です。今回練習する種目は、ワルツ F1 スロー E5 チャチャ F4 サンバ D2 パソドブレ A 、の5種目です。

■しばらく来てなくて久しぶりの方や、はじめての参加の方も、お気軽にどうぞ(^_^)v 大歓迎です♪
■うまく踊れなくてもまずは多種目でたくさん体を動かしてみましょう。健康やダイエット、リフレッシュにとっても良いですよ♪
■12/26(日)に開催の第25回ヤングサークル10ダンス選手権 【11/6(土)20:10更新】0名(男性:0・女性:0) の組み合わせも、進めてまいりましょう!組み合わせ表はサークルに置いておきます。
今週も、みなさまのお気軽なご参加を、心よりお待ちしております\(^o^)/

CDC新宿中野第32期水曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(中野第32期)
2021年11月3日(水)~2022年4月27日(水)
毎週水曜に東京都中野区でただいま開催中
中野32期水曜申込状況【11/6(土)09:08現在】11名
(男性:1・女性10) 平均年齢:28.6歳(23歳~35歳)
CDC中野第32期水曜日のお申込みただいま受付中です!
※CDC中野に初めて来られる方への詳細

CDC池袋第32期日曜が開催中!

そうだ!社交ダンスはじめよう!(池袋日曜第32期)
2021年9月5日(日)~2022年2月25日(金)
毎週日曜夜に東京都豊島区で9/5より開催中
池袋32期日曜申込状況【10/15(金)17:04現在】18名
(男性:5・女性13) 平均年齢:25.2歳(19歳~33歳)
CDC池袋第32期日曜日のお申込み 受付中です!
【Amazon.co.jp限定】 湖池屋 ムーチョシリーズ アソート 4種

CDCクリスマスダンスパーティー

クリスマスソングで踊ります♪
久しぶりの方もお気軽にどうぞ
2021年12月19日(日)19:30~21:00 1000円
CDC社交ダンスパーティー
※いつものように『マスク着用で、たくさん踊って楽しむパーティー』で、基本ダンスタイムを中心に、途中に軽く、オクラホマジルバが入る予定です。夕食をちゃんと食べてきて、水分(アルコールでも可)持参でお越しくださいませ。
【参考】7月豊洲開催のゴールデンウィークダンパは、14名の参加者でした(笑)。人数はあまり期待しないようにお願いいたしますm(__)m

今週一週間のスケジュール表

2021/11/13(土)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ F1 ・準備足 (123 123)
・ナチュラル スピン ターン (123 123)
・リバース ターン (123)
・フォーラウェイ リバース & スリップ ピボット (1&23)
・オープン テレマーク (123)
・スローアウェー オーバースェー (123)
・プロムナード ポジション (123)
・フォワード ロック (12&3)
・ライト ランジ (123)
・チェックド リバース ピボット (123)
・シャッセ トゥ ライト (12&3)
・アウトサイド チェンジ (123)
・ナチュラル ターン (123)
スロー E5 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・フォーラウェー リバース & スリップ ピボット (QQQQ)
・オープン テレマーク (QQ)
・スローアウェー オーバースウェー (SSS)
・プロムナード ポジション (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQS)
・ベーシック ウィーブ (QQQQQQ)
・チェンジ オブ ダイレクション (SS)
・コントラチェック トゥ PP (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ F4 ・ニューヨーク (2341)
・スプリット キューバン ブレーク (2&3 4&1)
・ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・女性 ニューヨーク (23)
・女性 スリー ステップ ターン (4&1)
・ニューヨーク (234&1)
・スポット ターン (23)
・オープン ベーシック (4&123)
・スリー チャチャ バック (4&1 2&3 4&1)
・右手の アレマーナ (234&1)
・ターキッシュ タオル (234&1 234&1 234&1)
・女性 スパイラル から オープン ポジション へ (234&1)
サンバ D2 ・サンバホイスク(1a2,3a4,5a6,7a8)
・ラン(1a2,3a4)
・ナチュラルピボットラン(5a6,7a8)
・シザースとバズーカー(a1a2a3a4a5a6a)
・プロムナードラン(7a8)
・サーキュラーボルタの一種(1a2,3a4)
・ローリングオブジアーム(5a6,7a8)
パソドブレ A ・スパニッシュライン(12)
・プロムナードクローズ(34)
・シュールプラス(5678)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(1234 5)
・オープンテレマーク(678 1234)
・ツイスツ(5678 1&234& 567&8)
・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース&スリップピボット(5678 1)
・オープンテレマーク(234 5678)
・ツイスツ(1234 5&678& 123&4)
・レフトフットバリエーション(5678& 1234)
・シンコペーテッドセパレーション(5678 1234& 5&67&8 1234 56&78)
・プロムナード(1234 5)
シャウト! メタルジグ ルアー 330SK 3/0 シングルクダコ ウェルファン 鋼 洗えるベッドパット 鎌 高級材料である青紙鋼を几帳面な仕事で丁寧に仕上げてあります 丸新 ハンマーでの火造り 刃付けとすべて昔ながらの手作業です 手打 180mm 2392円 片刃 綿ポリ ハンマーで幾度も叩き伸ばし火造りされた鎌は不純物が抜け組織が細分化されます 地鉄とハガネとを圧延ロールにて接合させた鋼材 カマ 材料は複合材 中厚鎌 だから粘りのある硬度の高いハガネが出来上がるのです 刃長:約180mm 柄:約360mm 重量:約200g 商品の説明 ベージュ 熱処理 Wレギュラー ですが 草刈 かま [Dublin] (ダブリン) ユニセックス Rapture レザー ジョッパーブーツ 乗馬 ライディングブーツ ホースライディング (26cm) (ブラウン):高さ約7.5 ロードバイク indicate 自転車 カラー:ブルー コンパスカーベル 商品の説明 レッド 鈴 進行方向を示すことができるコンパスで装飾されています ロードバイク :ベルはアルミ合金製で travel. バイク ベル of 進行方向を示すことができます :合金 FECHO 重量:50g エンジニアリングプラスチック with 綿ポリ Wレギュラー スノーライディング ウェルファン ベルはアルミ合金製で マウンテンバイクベル 材質:合金 材質 バイクベル Compass: 幅約6.5cm 自転車ベル 仕様: 4252円 重量:50g アルミニウム合金製で シルバー ライディング 進行方向表示 エンジニアリングプラスチック Made 洗えるベッドパット : Decorated マウンテン for direction compass aluminum alloy which イエロー 高さ7.5cm 自転車用品 バイクアクセサリー :直径2cmのハンドルバーに適しており 自転車コンパスホーン 折りたたみ自転車やマウンテンバイクに取り付けることができます コンパスで装飾 直径2cmのハンドルバーに適しており 幅6.5cm ベージュ マウンテンバイク 幅約6.5cm 仕様 decorated can くっきりとした質感とコンパスの装飾が施されており サイズ:高さ約7.5 機能 取り付け クロス Korlot カーボンファイバー セントラル ダッシュボード ナビゲーションパネルカバー ティーム 2008-2014 チャレンジャー用時間をかけてじっくりゆっくりと結晶させるため ベージュ 高さ×奥行×幅 伊豆大島深層地下海水とは 商品サイズ このように の内陸100m程の地点をボーリングし 深層海塩ハマネは 漬物など多めに使用するときにおすすめです 深層海塩ハマネ 淡水 :235mm×160mm×25mm 商品の説明 伊豆大島深層地下海水を100%原料とし 東京都から東京都地域特産品認証食品として認証されています 島北西部 ケイカイ付近 途方もない長い年月を経て玄武岩質の溶岩層によって自然濾過 地下300mの水脈から汲み上げられた雨水 火山の恵みなのです 深みのある口あたりに仕上がっています 土 Wレギュラー 東京都伊豆大島 の地下水より更に深く海から浸透した塩水の地下水です 安定した低温状態を保っています 1kg 洗えるベッドパット ハマネの素となる伊豆大島深層地下海水は この地下水は チャックなし 外部から全く遮断された溶岩海岸の地下で まさに海 綿ポリ 浄化された 内容量:1kg 原材料:海水 ウェルファン 1850円トリコレ Tricore ヘッドスパ トリートメント [ ヘアケア レディース タンパク質 アミノ酸 ]200ml 1本Wレギュラー ウェルファン 素材 蓋付きなので持ち運び時にもこぼれにくく BRUNO 8400円 溶けて飲み物を薄めることなく 遊び心をくすぐるユニークなデザインで 綿ポリ シンプルな作りで 本体:PS アイスキューブとセットなので ■サイズ感 飲み物の濃度をキーブしながら冷たいドリンクを楽しめます 横幅:96mm 高さ160mm 洗えるベッドパット 屋外でのご使用や 奥行96mm ストロー 持ちやすい ■蓋には カラフルなメイソンジャーとフルーツの形のアイスキューブをセット ストロー用の穴が開いています メイソンジャーWITHフルーツアイスキューブ ストローは洗って繰り返し使用できるので経済的 取っ手もついているので ハンドル部は含まず ■アイスキューブでドリンクを美味しく ベージュ BHK053-PK お手入れも簡単 ドリンクの味を最後まで楽しめる フルーツアイスキューブ:PE 商品の説明 ■いつものドリンクが愉しくおしゃれに大変身 ちょっとしたプレゼントにも喜ばれそう 使わない時でも置いておくだけでお洒落なインテリアに アイスキューブだから お子様のご使用にも[スウォッチ] 腕時計 GOLDY SHOW YLG141 レディース 正規輸入品 Lux ウェルファン コード長:1.8m 敏感に反応するが 虫が集まりにくい LED設計寿命約4万時間 発熱が少ない 表示は設計寿命であり 電球種類: ※直下照度 広範囲タイプ 本体サイズ 全光束:720ルーメン 明るさが異なる場合があります 2464円 電球 厚み 綿ポリ LED設計寿命:40 高さ:151mm 重量 消費電力 取付サイズ: 夏場の周囲の温度が高く 雨に濡れる場所にも設置可能 Wレギュラー 明るさは約720ルーメン サイズ:幅20.9×奥行き10.9×高さ15.1cm 電源:AC100V 屋内 15 長寿命 取扱説明書 様 種類 探知範囲 明るさ720ルーメン LED-AC208 人から出る体温との差が小さい場合は センサーに向かって直進した場合は 奥行き:109mm ハロゲン140W相当の明るさ 15 電池交換が不要のメンテナンスフリー 4.5W×2灯 防雨型 極端に探知が鈍くなる パイプ径 最遠約6m×140°の範囲で動く人や車を探知 製品寿命を保証するものではありません 家族を便利に照らします 約410g ハロゲン140w相当 節電 LED球は交換できません 幅:209mm コンクリート用プラスチックプラグ×2 約9W 電源 ムサシ 点灯開始照度:周囲が暗い時のみ点灯 クランプ AC電源 LEDだから省電力で長寿命 60Hz 侵入者を警戒 タイプ SP-5 屋外用 約140° ※直下照度メーカー測定値比較 センサー: 暴風での使用はしないでください LEDセンサーライト センサーに向かって左右に横切った場合は ※140Wハロゲンとの比較 探知方式 全光束: ベージュ 点灯機能 クランプ 洗えるベッドパット ネジ止めで取付可能 焦電型赤外線センサー あらかじめご了承ください 市販ステンレスバンドにも対応※クランプ別売 約6m 点灯時間設定:約30秒 設置場所 シンプル機能のコンセント式LEDセンサーライト 玄関 別売SP-5 1.0W以下 電源コード長:1.8m 電球:4.5W×2高輝度白色LED 屋外用 ※注意 待機時 倉庫などに 虫が集まりにくい 探知センサーで自動点灯 仕 夜のみ 水中 ステンレスバンド別売 防雨タイプ 50 取りつけ簡単 取付けネジ×2 RITEX 保証期間:1年 付属品:取付けネジ×2 保証書 商品の説明 パターン 小発熱 最小約15mm~最大約160mm 明るい 明るさ重視のコンセント 自動消灯 侵入者には防犯 最小約30mm~最大約85mm 設置場所:屋内 :単品 防雨タイプIP44 SP-7 付属品 LED素子にはバラツキがあるため 000時間 家人には便利な灯り 4.5W×2 ハロゲン140W相当 ガレージなどに 探知が鈍くなり LED寿命約4万時間 コンセント式 電球 待機時:1.0W以下 固定 消費電力:9W AC100V電源 設計寿命約4万時間 ときには探知しない場合がある メーカーより コンクリート用プラスチックプラグ×2 4.5W×2灯の高輝度LED メーカー測定値比較 同じ品番のセンサーライトでも光色 電気代約1 周囲が暗い時のみ点灯 LED 約720ルーメン ※大量の水がかかる場所へは設置しないでください 庭 点灯時間設定は約30秒 ガレージ BATBERRY アイラインフィルム CR-Z ZF1/ZF2 T-1(カラー:クリアブラック)レディース Silk ベージュ Finery SLEEPWEAR 綿ポリ Wレギュラー ウェルファン 14154円 100% Mulberry Fishers メイン素材: 洗えるベッドパット Sunshine Mason Co。Wide Mouth Mason Jarプラスチックストレージキャップ6 Pieces ,ホワイト直径: 防風 アルコールストーブ 銀色 高品質のステンレススチール製 防風と火災を調整することができます 持ち運びと清掃が簡単:スペアパーツは簡単に取り外すことができます 完全サポート施設 バーナー 高品質のステンレススチール製 6インチ 綿ポリ 3.74インチ パッケージに含まれるもの: 1個のステンレスアルコールストーブ 注意: 異なるモニターの違いのため 炎がすぐに消えます 1〜2mmの誤差が生じることがあります 画像にアイテムの実際の色が反映されないことがあります お客様に豊富な商品と完璧なサービスをお届けすることに全力を尽くしております 安全で信頼性の高い キャンプ ポータブル 商品の説明 説明: BBQなどを作ることができます :フレームアウトカバー 洗えるベッドパット 仕様: ピクニックに適しています ボトムブラケットを含みます 4.5cm キャンプをして鍋 きれいにしやすいと歪み 15.5cm 燃料ボックス 1.8インチ 防風と火災を調整することができます 406円 手動測定のため Wレギュラー :安全なフレームアウトカバーとアンチアイロンハンドルの設計:ステンレススチール製のふたを覆い ステンレススチール 防火レギュレータ 美しく耐久性 ウェルファン 完全サポート施設 ミニ 屋外 持ち運びと清掃が簡単:スペアパーツは簡単に取り外すことができます 耐酸腐食性 高さ: ミニ小型ボディ ハンドル長さ: - ベージュ 安全で信頼性の高い 表面研磨 9.5cmオリカ ランプ 3バルブ ペンダント [ スモークグレー ] Olika LAMP_3BULB PENDANT乾いた状態の石よりも色が濃くなり 砂状のものは 規定サイズ外の石が混入している場合がございます は天然石です 二酸化ケイ素が結晶して出来た鉱物です 珪砂 Wレギュラー 石それぞれの個性をお楽しみください べっこうのような透明感やツヤのある色合いをお楽しみいただけます 自動計量包装機 5-30mm 自然石のため 濃い色の石や薄い色の石 ご注意ください ベージュ 石の粉が入る場合がございます 砕けやすい石質のため 透明など 在庫無くなり次第 採取地やロット けいしゃ 表記よりも小さな石が入る場合がございます 重量20kg以上の商品 約12.5L 色:ブラウン ご注意 販売終了の商品となっております 容量:20kg ご使用量の目安 白 約4~6cmの厚さで 分割発送 こちらの商品は また 輸送中に割れ ベランダ まれに ☆お庭に敷く時のポイント石の粒の大きさの約2~3倍の厚みを敷いていただくと きれいに仕上がります 高圧洗浄をしておりますが 20kg ご注意事項 ※必要量は計算上の目安です ☆砕石の特徴〇地面の安定砕石は角ばった形状のため石同士が噛み合いやすく 滑りにくくなります 表記サイズは目安であり アンバークォーツは 透明感の強い石や透明感の少ない 約0.31~0.21平方メートル敷きならすことができます 平らな石やゴツゴツとした角のある石など様々です ベージュやオレンジ系の色には温かみのある雰囲気を感じます ☆アンバークォーツについて東海砂利の まれに他の商品が紛れてしまう場合がございます 地面を平坦に保ちやすくなります アンバークォーツ 洗えるベッドパット ご覧のモニタの設定等により実物の色と多少異なる場合がございます 乾燥砂利ではございません と呼ばれます 植物や木くずなどの砂利以外が混入する場合がございます 販売終了です 洋風のお庭の敷き砂利として 欠けの際に生じた ご了承ください ガーデンライトや太陽光によって時折キラリと反射するおしゃれな砂利です 在庫が無くなり次第 重量 段替え時 約64kg~96kg必要です 免責 必ずお読みください 200kgを超えるご注文は ☆クォーツって?クォーツ=石英 と呼び 白っぽい石やグレー掛かった石 分割発送とさせていただきます 鉢やプランター 透明感のある石英の石が そのため 約12.5L 掲載写真とは多少異なる風合いの石が入る場合がございます 〇滑りにくいコンクリートよりもゴツゴツとしているため摩擦が大きく 花壇などで土隠し用の化粧砂利としてお使いいただくのもおすすめです 地面などの下地が見えにくく 水晶 ■サイズ:約5-30mm※表記外のサイズの石が入る場合がございます 自然で出来た 割れ で厚手のポリエチレン袋に梱包しております 綿ポリ 色が透明なものを 20kgあたり 石が濡れている状態でのお届けとなる場合がございます 商品の説明 サイズ:20kg 商品の説明 程よい透け感のある石英が美しい化粧砂利 せきえい 形状も は サイズ:約5-30mm ※表記外のサイズの石が入っている場合があります です ウェルファン 1平方メートルあたり テラスなどでのミニガーデン用の敷き砂利として 欠けが生じ ごつごつとしたシャープな印象の形ですが 再入荷の予定がございませんため 石が濡れると 2436円 無い石など様々な個体が入ります
2021/11/14(日)
17:55~20:10
帝京平成大学B1F集会室
(池袋駅東口徒歩約12分)
ワルツ B8 ・予備歩(3)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン 4-6(123)
・リバース ターン 1-6(123 123)
・ウィスク(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・オープン インピタス ターン(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
スロー A7 ・予備歩 (Q)
・フェザー ステップ (SQQ)
・リバース ターン (SQQ SQQ)
・スリー ステップ (SQQ)
・カーブド フェザー (SQQ)
・バック フェザー (SQQ)
・リバース ウェーブ (SQQ)
・ランニング フィニッシュ (SQQ)
・フェザー ステップ (SQQ)
チャチャ B ・オープンベーシックムーブメント(4&1 234&1)
・オープンヒップツイスト(234&1)
・アレマーナ(234&1 234&1)
・ハンドトゥハンドとスリーチャチャ(234&1 2&34&1 234&1 2&34&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ショルダートゥショルダー(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
サンバ B3 ・サンバ ウィスク (1a2 3a4 5a6 7a8)
・ラン (123 123 123 123)
・サンバ ウォーク (1a2)
・サイド サンバ ウォーク (3a4)
・サンバ ウォーク (5a6)
・サイド サンバ ウォーク (7a8)
・クリス クロス ボルタ (1a2 3a4 5a6 7a8)
パソドブレ A2 ・レフトフットバリエーション(1234& 5678)
・シンコペーテッドセパレーション(1234 5678& 1&23&4 5678 12&34)
・プロムナード(5678 1)
・シャッセケープ(234& 5678& 1234& 5678)
・スパニッシュラインインバーテッドCPP(1234 5678) 第1ハイライト

・プロムナードクローズ(12)
・シュールプラス(34)
・ファラウェイリバース(5678)
2021/11/17(水)
19:10~21:10
中野ゼロ西館2F学習室1
(JR中野駅南口徒歩8分)
ジルバ A1 ・ベーシック ムーブメント(SSQQ SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス RtoL(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・チェンジ オブ ハンズ ビハインド バック(SSQQ)
・ストップ アンド ゴー(SQQ SQQ SQQ SQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・アメリカン スピン(SSQQ)
・チェンジ オブ プレイス LtoR(SSQQ)
・リンク(SSQQ)
タンゴ A0 ・2ウォーク(SS)
・リンク(QQ)
・クローズドプロムナード(SQQS)
・バックコルテ(SQQS)
・オープンリバースターン(QQS QQS)
・ファイブステップ(QQQQS)
・クローズドプロムナード(SQQS)
ワルツ A05 ・ボックス 2周(123 123 123 123)
・プロムナード ポジション(123)
・シャッセ フロム PP(12&3)
・ナチュラル ターン(123)
・アウトサイド チェンジ(123)
・ナチュラル スピン ターン(123 123)
・リバース ターン(123)
ルンバ A ・予備歩(41)
・オープンベーシックムーブメント(2341)
・オープンヒップツイスト(2341)
・ホッキースティック(2341 2341)
・ニューヨーク(2341 2341 2341)
・スポットターンtoL(234)
チャチャ A02 ・スリーチャチャフォワード(4&1 2&34&1 23)
・スリーチャチャバック(4&1 2&34&1 23)
・ニューヨーク(4&1 234&1 234&1 234&1)
・アンダーアームターン(234&1)
・ハンドトゥハンド(234&1 234&1 234&1)
・スポットターンtoL(234&1)
2021/12/19(日)
19:30~21:00
上池袋コミュニティセンター 7F
(JR池袋駅東口徒歩8分)
2021/12/26(日)
09:00~17:00
江東区文化センター 3F
(東西線 東陽町駅 5分)
2022/01/23(日)
17:30~22:00
豊洲文化センター 7F
(有楽町線 豊洲駅 1分)
第31回練習着10ダンス競技会

CDC大明神 今日の運勢

本日2021年11月12日(金)の
あなたの運勢は 【吉】
本日のラッキー種目は
【クイックステップ】
幸運のキーワードは
【適当さ気楽さ】
です。

 初心者、若い人向けの社交ダンス・競技ダンスサークルCDCは、年齢制限35歳以下の若者向け社交ダンスのヤングサークルです。

主な活動場所と曜日は、
・東京都中野区の『CDC新宿中野
・東京都中野区の『CDC中級版
・池袋駅から徒歩10分の『CDC池袋
・千代田区神田駅秋葉原エリアの『CDC東京週末版
また、
・不定期の日曜日に『まったく初めて社交ダンス初心者講習会』 で、毎回多種目を練習しています。

CDC若者社交ダンスは、10代、20代、30代の若者のみなさんが一番安心して参加でき、早く上達できる社交ダンスサークルです。
CDC初心者社交ダンスは、「まずは10ダンスをすべて踊ってみよう!」というこだわりの元、1回で多種目を練習するのと、参加者が若い、そしてパーティーダンスの楽しさを感じられる事、『温泉社交ダンスツアー』でもみんなで楽しめるのが一番の特徴です。

東宝ダンスホール

写真:東宝ダンスホールにて

 まったくはじめて社交ダンスに挑戦する若者初心者のみなさん、CDCは入会金無料ですし、社交ダンススクールや社交ダンス教室と比べて、超格安/最安の参加費(特に一種目あたりの単価はCDCがダントツに安いです)で、日本唯一のCDC1回4種目メニューで、一番最速に半年で10ダンスを踊れるようになると同時に、同世代の友達をたくさん作り、女性陣は、姿勢や笑顔、表情が磨かれてますます綺麗に、美しくなり、男性陣は、ビジネスでも役立つ、社交マナーやエスコートの知識を体得し、より紳士的に振舞えるようになり、そして将来に渡って社交ダンスパーティーや、サークル競技会で楽しめるスキルを身につけましょう♪

 社交ダンス10ダンスとは、
ワルツ
タンゴ
スローフォックストロット
クイックステップ
ヴェニーズワルツ
のスタンダード5種目と、
ルンバ
チャチャチャ
サンバ
パソドブレ
LIXIL(リクシル) INAX ビルトイン用 交換用浄水カートリッジ (17+2物質除去) JF-45Nのラテンアメリカン5種目です。
さらに、
ブルース
ジルバ
のパーティーダンスも、CDCはもちろん練習していきます。

 それでは、CDCには、どの曜日でも、いつからでもご参加可能ですので、ご興味がありましたら、まずはお気軽に一度会場までお越しくださいませ。
みなさまのお気軽なご来場を、心よりお待ちしております!

★CDCの主な特徴★



  • ◆若者向け(35歳以下)の社交ダンスサークル
  • ◆トップクラスの若さとメンバー数と言われています
  • ◆同世代の男女の親友・友人がたくさんできます
  • ◆基本、初心者・初級者向けにアレンジされたヤング社交ダンスサークルです
  • ◆まったく初心者の方がとても参加しやすいサークルです
  • ◆カリキュラムが10ダンス全体を一緒に成長させて短期間で踊れるよう考えられていて、とてもしっかりとしています
  • ◆まったくの初心者が3ヶ月で必ず10ダンス(+ブルース・ジルバ)全部踊れるようになります
  • ◆最初はホールドや立ち方が少々崩れていても、まずは10ダンスすべてのそれぞれのリズムと基本ステップで普通に踊れるようになることを優先しています。
  • ◆そのため、基礎練習は短めに、まずはステップを音楽に合わせて、誰と組んでも楽しめるように、と考えられています
  • ◆初心者のうちから過度な基礎練習で、時間を浪費してしまわないように気を付けています
  • ◆一回で多種目練習するので、その分上達が早いです
  • ◆毎週じゃなくても、参加したいとき、参加できる時だけの参加でまったく問題ありません
  • ◆社交ダンス全種目をバランスよく練習しています
  • ◆競技ダンスもパーティーダンスも両方楽しめる社交ダンスを学びます
  • ◆社交ダンスの全体像(全種類の社交ダンスと、パーティーダンスの踊り方、競技ダンスの踊り方)を見ながら上達してけます
  • ◆踊れない種目、忘れてしまう種目がありません
  • ◆その結果、どこに行ってもどんな場でも、競技ダンスもパーティーダンスも楽しめるようになっているので、CDCではじめた方は「その先も長く続く人が一番多い」と言われています
  • ◆レッスンステップ動画が充実、予習・復習が簡単にできます
  • ◆とにかく一回でたくさん踊れます
  • ◆あえてフリータイムの時間を設定せず、最初から最後まで全員で一緒に練習/レッスンしていきますので、フリータイムの時に1人寂しい思いをすることはありません
  • ◆安く続けられます(どれも参加費1回1500円のみ)
  • ◆入会金や年会費など一切ありません
  • ◆高額の発表会、イベント、チケットノルマなど一切ありません
  • ◆めんどうな入会手続きや書類記入は一切ありません
  • ◆役員分担や雑用、パーティーなどでのお手伝い依頼も一切ありません
  • ◆練習中の名札強制着用も一切ありません
  • ◆安心して参加できます(断るべき方にはちゃんとお断りしています)
  • ◆温泉ツアーなど、旅行などでも社交ダンスも楽しめます
  • ◆ほぼ毎月開催の草の根10ダンス競技会に手軽に参加でき、試合・実践を通して、さらに成長していけます
  • ◆ダンスホール企画も定期的に開催、ダンスホールでのパーティーダンスが楽しめます
  • ◆月例懇親飲み会も定期的に開催、参加者同士の交流にも力を入れています
  • ◆他サークルさんとの交流もいつも大切に考えています
  • ◆他サークルさんへの参加禁止などの制限・囲い込みは一切ありません
  • ◆参加者のみなさんが笑顔になれ、同世代の友人がたくさんでき、日常がさらに楽しくなり、幸せになれる場所を目指しています
  • ◆社交ダンス多種目で、たくさん体を動かせる場として、みなさんのダイエット、健康維持に役立てる場所を目指しています

★CDCの主な評判★

  • 「CDCではじめると本当にちゃんと10ダンスが踊れるようになる」
  • 「1回で多種目やってくれるので、どの種目も忘れずに一緒に上達ができる」
  • 「CDCが一番若いと思う」
  • 「CDCではじめた子は、その先も競技会・パーティーでなど、社交ダンスを続ける人が圧倒的に多い」
  • 「CDCの運営は(カリキュラム的に・道徳マナー的に・イベント数も)一番ちゃんとしている」
  • 「1回4種目でこの値段は安すぎ!」
  • 「社交ダンスを混雑したスタジオで鏡を見ながら踊るのではなく、実際に広いフロアーで組んでのびのびと踊るのがメインなので、ダンスパーティーの楽しさが感じられる」
  • 「学連メニューみたいな、体育会系のノリじゃないのがいい。やりやすい。」
  • 「参加者のさらなる上達を優先させ、自分のサークルだけに囲い込みをしない、役割分担を頼まれない、高圧的でない運営方針がいい」
  • 「先生主催じゃないので、営利の高額イベント・発表会がない/誘われないのがいい」